Joelho parece ter melhorado. No sábado corri uns 40 minutos na esteira sem maiores problemas. Tive alguma dor após a corrida, mas nada verdadeiramente preocupante. Então amanhã é "de volta à tabela". A única diferença é que farei a corrida na esteira da academia de novo para evitar inclinações (sabe como é, né?! melhor não dar chances). É isso.
Bom treino a todos!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário